当社の特徴

当社の特徴についてご紹介します。

ヨガスタジオに通わなくてもいいんです

世界最大のヨガ団体「シヴァナンダヨガ」の指導者によるエクササイズツールです。

自宅でできるヨガは便利で手軽にヨガを続けられます。

これだけでいいんです

当サイトでは自宅でできるヨガ12の基本ポーズをご紹介しており、多くのユーザーに利用いただきたいと考えております。

ヨガ12の基本ポーズは、84,000ポーズあると言われるバリエーションの基本になっている12ポーズです。ヨガ12の基本ポーズをせずにバリエーションのポーズばかりをすると体は傷みます。まずはヨガ12の基本ポーズだけでいいんです。

シヴァナンダヨガ

シヴァナンダヨガは、数あるヨガの中で古くから中心的な存在となっています。欧米を中心に、世界各地にヨガを広める役割を果たしてきました。スワミ シヴァナンダは、西洋医学を学び医者として活躍していましたが、体の健康だけでは人は幸せになれないのではないかと悩んでいました。そして多くの人を救うために出会ったのがヨガです。

ヨガ12の基本ポーズは、80歳まで完璧にできるように作られています。ヨガ12の基本ポーズがスタートであり、ゴールです。

シヴァナンダヨガTTC指導員

シヴァナンダヨガTTC(Teacher's Training Course)は、毎年世界各地で行われ現在30,000人以上の卒業生がいます。

NPO法人 化学物質過敏症支援センター推奨の元、患者専用のクラスでヨガを教えています。

お問合せ・ご相談はこちら

お電話でのお問合せはこちら

03-6362-2326

※レッスン中は電話に出られないことがありますので、お急ぎの方はお問い合わせフォームを送信して下さい。

お問合せはこちら

お電話でのお問合せはこちら

03-6362-2326

フォームでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

代表者について

都筑 慎一郎

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。

代表者ごあいさつはこちら