代表者ごあいさつ

都筑 慎一郎 プロフィール

資格

シヴァナンダヨガ講師養成コース指導員
アーユルヴェーダ認定士
ニューヨークTTC卒
アサンプション大学経営学部卒

経歴

1995年シヴァナンダヨガを行う
2005年YOGA EARTH STUDIO開設
2012年HATHA GYMをオープン
2018年BROOX YOGA合同会社設立

所属

化学物質過敏症(Chemical Sensitivity=CS)

私のCSについて
 私は1971年に名古屋市で生まれました。高校時代にCSがひどくなり症状を訴えましたが誰にも聞いてもらえることはありませんでした。追い出されるようにして家を出て、18歳から30歳まで名古屋を離れました。

オーストラリアで手に入れた習慣という財産
 10代の終わりからオーストラリア・シドニーに住み、環境を変えることで最悪の状況を抜けることができました。毎日、海沿いを走ることと日記を書くことを始めました。当時はまだCSについての情報がありませんでしたから、自分でもなぜ運動をするのかは分かっていなかったのですが、20歳から症状を改善するために毎日のトレーニングと運動の研究を始め、現在まで27年間続けています。

ロンドンでヨガと出会う
 23歳でロンドンへ行きました。そこで私はヨガ12の基本ポーズに出会いました。出会ったと言っても一度友人に教えてもらっただけですが、ヨガをした後に心が落ち着きテムズ川の対岸がハッキリ見えたことに衝撃を受けました。

オウム真理教と日本のヨガ
 その年に信者15,000人のヨガ教団であるオウム真理教が地下鉄サリン事件を起こした為、日本のヨガ人口はほぼ消滅しました。私はタイ王国のインターナショナル大学で経営学を勉強しました。大学周辺の施設を利用してトレーニングの研究に拍車がかかりました。帰国後にヨガの初心者だった私は閑古鳥の鳴いている日本のヨガスタジオを訪れましたが、オウム真理教の絵が玄関に大きく描いてあったので、入会せずにヨガのビデオだけを買って自宅でヨガをしていました。当時はヨガの極意を収録したビデオを安売りしてくれました。それがブルックス自宅でできるヨガ12の基本ポーズのベースになっているビデオです。日本のヨガ流派では、ヨガ12の基本ポーズを数十万円かかる講師養成コースでないと教えてくれません。実はヨガ12の基本ポーズだけでいいからなんです。

CSを改善する運動
 化学物質は体脂肪に蓄積されるため、体脂肪を減らし汗をかくことで一緒に体外へ排出されます。人は年齢を重ねると太りやすく怪我をしやすくなります、運動は“頑張らない”方がいいです。“頑張る”運動は、アドレナリンの裏に活性酸素とストレスが多く隠れているからです。

現在の私の活動 お茶会のすすめ
 2年前から上京して活動しております。各地で行われるCSのお茶会に参加しています。私はインド・タイ・ベトナムのヨガ施設で度々指導していますので一応アジアを知っているのですが、アジアで“茶”という言葉ほど広範囲で使われている単語はありません。中国でもチャ、韓国でもチャ、日本でもチャ、タイでもチャ、ベトナム委ではチェ、インドではチャイ、トルコでもチャイ。古代から人々はお茶を飲んでコミュニケーションをとってきたのです。症状について不安な時に、CSのお茶会で知り合った方とお話しした後は、美味しく食事を頂いて落ち着いて眠ることができます。何物にも代えがたい仲間です。
 CS患者は化学物質に対して恐怖的になります。思い込みや情報不足により恐怖がCSを悪化させます。CSを解決するのは、お茶会の様な文化なのかもしれません。全国でCSのお茶会が開かれることを願っています。

BROOX DVD 自宅でできるヨガ12の基本ポーズ

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DVDの内容

1.リハビリ体操

2.ゆっくりとした流れ(スローフロー)

3.瞑想(ガイダンス付き)

4.歩む流れ(ウォーキングフロー)

新発売!1,980円(税込)送料無料

BROOX 動画 自宅でできるヨガ12の基本ポーズ

まなつくで詳しく見る。

動画の内容

1.リハビリ体操

2.ゆっくりとした流れ(スローフロー)

3.瞑想(ガイダンス付き)

4.歩む流れ(ウォーキングフロー)

新発売!1,980円(税込)
視聴期限はありません。一生涯ずっとブルックス自宅でできるヨガ12の基本ポーズをできます!

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代表者について

都筑 慎一郎

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。