初心者14名が体験

体験者全員が初心者です

リハビリ ストレッチで、ひざ痛の体験者全員が改善しています!インストラクターは一度も矯正していませんが、ヨガ12の基本ポーズで体を傷めた体験者は0人です!体験者個人の感想です。ヨガの効果は個人差があります。

花粉症が改善!

カフェを経営しているれい子さん

花粉症に効くとは聞いていなかったのですが、ヨガ12の基本ポーズをしていて鼻が通っていくのが自分でも不思議でした。薬を飲まなくてもいいので助かっています。これなら忙しくてもできます。

メッセージ

お子さんもアレルギーをお持ちでしたので、花粉症に対するヨガの効果を理解して頂き幸いでした。

花粉症が改善!

医療系大学放射線科に通う春日(はるか)さん

腰痛で悩んでいたのですが、初めてヨガ12の基本ポーズをした時に和らいで、三回目には痛みが消えました。ヨガ12の基本ポーズは楽なのに、すごくやせます。私は元々やせにくくて。実はこんなにも体重を落とせたのは初めてなんです。瞑想をすると眠気が覚めます。自宅でできるヨガに出会えてラッキーでした。

メッセージ

初めてお会いした時は慎重な様子でしたが、ヨガを好きになっていく様子は見ていて微笑ましかったです。「ヨガ12の基本ポーズをしないと調子が出ない」と言っていたので、その調子で続けて下さい。

花粉症が改善!

花粉症の手術で治りきらなかった勝美さん

ひざ痛が改善しサポーターから解放されました。3週間で4キロの減量に成功しました。腰痛も改善しました。こんなにも体に優しくて効果が高い運動は初めてです。

メッセージ

いつも謙虚な方ですが誰よりも効果を上げたのではないかと思われます。ゴルフも瞑想の効果で何も考えずに打てるようになったとおっしゃっていました。

ひざ痛(O脚)が改善!

孫守りに忙しい登志子さん

皮膚炎が改善しました。腰痛も良くなりました。70歳でヨガ12の基本ポーズを始めて一か月間で、親戚のみんなに痩せたと言われました。眠れないほどのかゆみも治りました。

メッセージ

はじめてお会いしました時から徳のある方だなと思っておりました。体験者10名の中で最高齢ですが最も活発でキャプテン的な存在でした。あまりお会いすることができませんが、引き続きヨガを楽しんで下さい。

花粉症が改善!

スポーツインストラクターの進さん

ヨガ未経験でしたがアシスタントとして撮影に参加させていただきました。ヨガ12の基本ポーズをした後は、スポーツのパフォーマンスが飛躍的に上がることに驚きました。ヨガは万能だという意味を理解しました。花粉症にも効果が非常に大きいです。

メッセージ

ご協力ありがとうございました。健康は基本ですのでヨガ12の基本ポーズを続けていって下さい。

リウマチが改善しました!

韓流が大好きな佐智子さん

減量しました。リウマチの数値が初めて良くなりました。生活に張りが出るので、ヨガ12の基本ポーズを楽しく続けています。

メッセージ

どちらかというと楽観的な方だと思いますが、ヨガ12の基本ポーズを楽しんでいただいて私もうれしい限りです。リウマチが改善したとの報告には全員がビックリ「すごい」という声が出ました。お役に立てて光栄です。

花粉症が改善!

ファミレス調理師の順子さん

ひざ痛が改善しました。皮膚炎も改善しました。少しやるだけで効果があります。

メッセージ

お忙しいところ体験して頂きましたが、すぐに花粉症を改善できた方の一人です。気付いたら皮膚炎も改善していましたね。無理なく続けていって下さい。

4か月で10キロの減量成功!

受験勉強中にヨガも勉強した泰生(ひろき)さん

腰痛が完治しました。ヨガ12の基本ポーズで精神が確実に強くなります。

メッセージ

お母さんの紹介で体験して頂きました。元々サッカー選手だったこともあり、ストイックにすごい勢いでダイエットしました。合格した時は私もうれしかったです。この先つまずくことがあってもヨガで落ち着き、そして強くなってください。

花粉症が改善!

フラワーアレンジメント講師の隆子さん

膝痛が改善しました。腰痛も良くなりました。すぐにバランスが良くなり、簡単に体力がつきました。瞑想を確実にできることも、他のヨガとの違いですね。

メッセージ

善は急げとばかりに初めに体験して頂きました。堅実に効果を出しました。フラワーアレンジメントのお仕事で腰に負担が多きようですが腰とひざの痛みを軽減できました。アクティブでいいですが無理なく続けて下さい。

皮膚炎が改善!

親子で自宅ヨガをしている京子さん

膝痛が改善しました。背中の痛みが完治しました。減量しました。ヨガ12の基本ポーズは、やる気になります。瞑想も毎日するほど好きになりました。

メッセージ

親子お二人で体験して頂きました。次は娘さんのお写真もお願いします。知的な方ですが、質問にもしっかり返答できたかと思われます。ヨガ12の基本ポーズで効果を出して信頼関係を作れたのは私にとっても財産です。いたるところで瞑想をしていると聞けて良かったです。

はじめて減量できました!

モーニングコーヒーが好きな直美さん

膝痛が改善しました。ひざ痛も良くなりました。瞑想をするのが新鮮です。こんなにも体に優しくて効果が高い運動は初めてです。

メッセージ

楽しく続けて頂けたようでうれしいです。モーニングコーヒーと同じくらいヨガを好きになって下さい。

減量しました!

親子でヨガ12の基本ポーズをしている洋子さん

他の人はどんどん効果を出しているので、私も続けていきたいです。ヨガは日焼けしないのでうれしいです。

メッセージ

親子お二人で体験して頂きました。ダイエットを一番に完成させたのは洋子さんでしたね。次は息子さんもお願いします。

減量しました!

親子でヨガ12の基本ポーズをしている真希さん

一番後に体験に参加しました。痩せにくい体質なので不安でしたが、減量できています。これからも続けていきたいです。私も,

ヨガは日焼けをしないのが嬉しいです。

メッセージ

お忙しい中、体験して頂きました。ストレスはダイエットの敵ですので、ヨガを楽しんで続けて下さい。

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都筑 慎一郎

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